Kirazın Faydaları, Kirazın Yararları Nelerdir?

Tadı ve görünümü ile birçok kişinin favori meyvesi Kiraz'ın insan sağlığına yararlarını biliyormusunuz?
Uzmanlar, vitamin ve mineral deposuna sahip olan yaz aylarının sevilen meyvesi kirazın beyin sağlığından sindirim sorunlarına kadar birçok hastalığa faydalı olduğunu hatta aspirinden güçlü ağrı kesici özelliğinin bulunduğunu da belirtti.
Beyin sağlığı için büyük önem taşıyan kirazın bir çok faydasının olduğunu açıklayan uzmanlar, kirazın Alzheimer gibi hastalıklara yakalanma ihtimalini azalttığını belirtti.


Uzmanlar, “Kiraz yapısındaki besin lifi sayesinde kabızlığı önler, ishali keser ve sindirim sorunlarına çözüm olur. Hastalıklara karşı vücudun direncini artırır. Damar sertliğine, romatizma, gut hastalığı ve dizanteriye iyi gelir. Çok iyi bir ağrı kesici ve ateş düşürücü olan bu meyve sinirleri kuvvetlendirir” ifadelerini kullandılar.
Antioksidan özelliyke kansere karşı koruma sağlayan kirazın aynı zamanda kalp ve damar sağlığına karşı da insanları koruduğunu söyleyen uzmanlar, “Kiraz kolesterolü ve kan şekerini düşürür. Kanı temizler ve sivilce gibi cilt sorunlarını önler, yaşlanma belirtilerini geciktirir. İdrar söktürücü özelliğiyle kiraz; vücudu zehirli maddelerden temizler. Böbreklerin taş ve kum yapmasını önlediği gibi safra kesesi taşının dökülmesini sağlar. Vücuttaki fazla suyu atarak, zayıflamaya da yardımcı olur” diye konuştular.

Devamını Oku

Dilekçe Nasıl Yazılır, Dilekçe Örnekleri

Dilekçe örneği ve dilekçe örnekleri'ni yazının devamından öğrenebilirsiniz. Merak ettiğiniz dilekçe örneğinin üzerine tıklayarak resmi büyütebilirsiniz. Dilekçe, makama, kişiye veya bir olayla ilgili dilekte ya da şikayette bulunmak amacıyla resmi makamlara sunulan imzalı ve tarihli mektuptur. 


Memlekete dönüş dilekçe örneği;

İş başvuru dilekçesi örneği;

Eşyalı göç dilekçe örneği;

Okul dilekçe örneği;

İşçi şikayet dilekçesi örneği;

Şikayet dilekçe örneği;

Banka dilekçe örneği;

Kısa dilekçe örneği;

Devamını Oku

Öğretmen izini müdürden değil validen isteyecek!

MEB'in mazeret izinlerinde yaptığı değişikliğe göre, taşrada görev yapan öğretmenler artık 10 günlük izinlerini okul müdüründen değil, bulundukları ilçenin kaymakamı veya valisindan isteyecek.

Milli Eğitim Bakanlığı öğretmenlerin mazeret izinlerinde değişiklik yaptı. 81 İlin Milli Eğitim Müdürlüklerine gönderilen yönergede mazeret izni konusunda öğretmenleri okul müdürlerinin inisiyatifinden aldı. Buna göre taşrada görev yapan öğretmenlerin 10 günlük mazeret izinlerini artık bağlı olduğu okulun müdürü vermeyecek. Müdürün yerine o ilçenin kaymakamı veya valisi izin verecek. 

Değişikliğin nedeni şikayetler
Yönergede öğretmenlere doğum, evlenme ve ölüm izni dışında, idarenin uygun göreceği mazerete bağlı olarak yılda 10 gün izin verilebiliyor. Daha önce öğretmenler okul müdürlerinden izin alabiliyorlardı. Ancak Milli Eğitim Bakanlığı şikayetler üzerine öğretmenleri amirlerinin inisiyatifinden kurtarmak için yeni bir yönetmelik yayımlayarak taşrada ilçe kaymakamı veya il valisinin iznine verdi.

Refakat izni 6 aya kadar 
Yönergede yapılan diğer bir yenilik ise refakat izinlerine geldi. Öğretmenlerin birinci derece akrabası olan kişiler yani anne, baba, eş ve çocukları ile kardeşlerinden birinin ağır bir kaza geçirmesi veya tedavisi uzun süren bir hastalığının bulunması hallerinde yakınlarının sağlık kurulu raporuyla belgelendirilmesi şartıyla, üç aya kadar refakat izni alabilecek ve bu izin bağlı olduğu okul müdürünün yetkisinde olacak. Eğer yakınlarının rahatsızlıkları 3 aydan fazla sürdüğü takdirde rapor durumuna göre bu süreye 3 ay daha eklenebilecek. Ayrıca bu süre zarfında öğretmenin maaşı da kesintiye uğramayacak.

Devamını Oku

Güncel Süt Fiyatları Ne Olacak? –Mart Eylül Dönemi -2013

Çiğ süt fiyatları GTH Bakanı Sayın Mehdi Eker tarafından açıklanmak üzere..

Ulusal Süt Konseyi her altı ayda bir çiğ süt referans satın alım fiyatlarını açıklıyordu. 29 Marta üretici ve sanayici temsilcisi fiyat pazarlığı için bir araya geldiği toplantıya Sütaş patronu Tüsiad Başkanı Sayın Muharrem Yılmaz’ın kendi temsilcisi ile gönderdiği ‘’ çiğ süt fiyatı 90 kuruş ‘’ mesajı toplantıyı sonlandırmaya yetmişti..   

Bir bakıma Sütaş patronu Tüsiad Başkanı 2012-Eylül-Mart dönemindeki kendinin de uymadığı referans fiyatın 2013-Mart-Eylül döneminde geçerli olmasını istiyordu.. 2012-Eylül-2013 Mart döneminde Ulusal Süt Konseyi referans fiyat 90 kuruş açıklanıp kararı tüm sanayiciler ve Sütaş’ın temsilcisi de imzalamıştı.. 2012 Eylül-Mart döneminde Sütaş dahil tüm sanayiciler referans fiyatlara uymamışlar, sütün çiğini maliyetin altında almaya devam etmişlerdi.. Sanayicilerin %75’i 60-70 kuruştan % 25’i ise 80-85 kuruştan referans fiyatın altında çiğ süt satın almışlardı.

Ulusal Süt Konseyindeki toplantı dağıldıktan sonra USK’nın çiğ süt üretici temsilcileri bölgelere göre çiğ süt maliyetini hesaplattırıp USK yönetiminde 5/9 çoğunlukla internet sitesinden yayınlatabildiler.. Bir süre GTHB Sayın Mehdi Eker’in Çin seyahatini beklediler.. Daha sonra üretici temsilcileri Başbakan’a sanayicileri şikâyet ederek maliyetin altında satın almalar yaptıklarını ve yapmaya devam etmek istediklerini bildirdiler.

Sanayiciler el altından GTHB Mehdi Eker’e haber uçurarak Ulusal Süt Konseyi’nin açıkladığı fiyatın yüksek olduğunu ilettiler.. Üreticiler için zaten kurt kapanı hazırdı. Bakan da bakanlık bürokratlarına emir verip çiğ süt maliyeti hesaplattırdı..

Bakanlık bürokratlarının çıkardığı maliyet: 98 kuruş  

Devlet tarafından çiğ süt litre başına verilen destek  zaten soğuk-sıcak çiğ süt aralığına göre 6-8 kuruş idi. GTH Bakanı Mehdi Eker’in 21 Mayıs 2013 tarihinde yaptığı açıklamada 9 kuruş destek açıklaması aslında soğuk zincir çiğ sütüne 1 kuruşluk destek artışı sağlanmış oldu..!

Çiğ Süt Fiyatları Ne Olacak

GTH Bakanı Sayın Mehdi Eker çiğ süt fiyatlarının bu dönem için satın alma fiyatlarının 1 TL olması gerektiğini ya basın açıklaması ile bildirecek ya da Ulusal Süt Konseyi sanayi temsilcilerine yapacağı muhtemel toplantıda söyleyecek..

Bakanlık 1 TL maliyete kendisinin de 8-9 kuruş vereceği destek ile üreticilerin eline 1,08-1,09 kuruş geçmesini öngörecek..

Sanayiciler 1 TL’den çiğ süt satın alacaklar mı?

Bunun bir garantisi yok.. Geçmişten bu yana sanayiciler benimsenen referans fiyatlara hiç de uymadılar.. Sanayiciler kendi aralarında fiyat oturup, telefonlaşıp, fiyat belirliyorlar..

Sektörle İlgili Sayısal Rakamlar

Ülkemizde çiğ süt üreticisi 450 bin işletme var.. Endüstriyel süt ve süt ürünleri üreten firma sayısı ise 1300’dür. Bu 1300 firma içinde 20 sayısı kadar UHT süt üreten firma var. Bunların içinde on kadar firma çiğ süt fiyatını istediklerinde düşürme, üreticileri, devleti dize getirme gücüne sahip.. Bu on firma içinde fiyat düşürme ‘’koç’’ ları Sütaş, Ülker (Ak Gıda), Pınar..

Sebep Nedir?

Bir çok kez yazdık:

Endüstriyel süt sektörü devleştikçe devletleşiyor, devletleştikçe devletin yerine çiğ sütte üretim ve sürdürülebilirlik, ambalajlı süt ve süt ürünlerine erişimi sınırlama, hayvancılığın dinamosu olan çiğ süt fiyatlarını maliyete aldırış etmeksizin tespit, tayin, tehdit ediyor..

Bu nasıl önlenebilir?

Endüstriyel süt sektörünün karşısına hem çiğ süt toplamada hem ambalajlı süt ve süt ürünleri üretmede gerçek rakip, rakipler ortaya çıkarmak ile mümkün olabilir..

Gıdaya erişim anayasal bir haktır. Çiğ süt üretiminde,satışta piyasa düzeni, ambalajlı ürün tüketiminin gıdaya erişiminde insaf ve merhamet sanayicilerin daha çok kazanma hırsına terk edilemez..

Çiğ sütü maliyetinin altında satın alan, satın aldığı hammaddeden ambalajlı ürün üretip satarken sattığı fiyatı sorgulatmayan bir yapı var karşımızda..

Endüstriyel süt sektörü % 68 kazanırken, satın aldığı hammaddeyi maliyetinin altında satın alma düzeni var..

Sonuç

Çiğ süt fiyatı 1 TL olarak açıklansa bile sanayicilerin buna uyup uymayacağı konusu belirsizliğini koruyor..

Çapar Kanat

Devamını Oku

Trabzonspor Kulübü Yeni Başkanı İbrahim Hacıosmanoğlu Kimdir

İbrahim Hacıosmanoğlu Trabzonspor Kulübü’nün 15. Başkanı oldu... Adaylardan İbrahim Hacıosmanoğlu 1571 oyla bordo mavililerin yeni başkanı seçildi. En yakın rakibi Muharrem Usta ise 1496 oyda kaldı.


Trabzonspor’un olağanüstü genel kurulu’nda başkanlığa İbrahim Hacıosmanoğlu seçildi. 19 Mayıs spor salonu’nda gerçekleştirilen genel kurulda 16.30’da sona eren oy verme işleminin ardından 17.30 sıralarında kongre divan kurulu tarafından oy sayımı başladı. Yaklaşık 8 saat süren sayım sonucunda İbrahim Hacıosmanoğlu, 1571 oy ile başkanlığa seçildi. Genel kurulda başkan adaylarından Muharrem Usta 1496, Metin Atasoy 723, Prof. Dr. Hakan Kulaçoğlu 284 ve Emre Aksoy 162 oy aldı.

İbrahim Hacıosmanoğlu, sonuçların açıklanmasının ardından yaptığı teşekkür konuşmasında şunları söyledi: “kongrenin tüm camiaya hayırlı olmasını diliyorum. Trabzonspor sevdalılarına oy veren vermeyen herkese teşekkür ediyorum. Trabzonspor başkanı konuşmaz icraat yapar. Bizim icraat yapma zamanımız geldi. Emek hırsızlarına karşı güçlü olmamız lazım. Yönetim kurulunda güçlü arkadaşlarımız var. Kavgacı yakıştırmaları yapılıyordu. Biz bu koltuğun ne kadar kutsal olduğunu biliyoruz, koltuğa nasıl oturulması gerektiğini de biliyoruz.

Biz trabzonspor’a başkan olduk ama padişah gibi oturmayacağız. Bize verilen görev hizmet etmektir, bunu yapmaya çalışacağız. Tüm herkesi takımın etrafında toplamaya çalışacağız. Bugüne kadar söylediğim tüm sözlerin arkasında duracağımı biliyorsunuz.

İbrahim Hacıosmanoğlu’nun listesi şöyle;
Asil Üyeler: Ali Kemal Başaran, Yaşar Aşcıoğlu, Sebahattin Çakıroğlu, Murat Türköz, Ali Uzunay, Seyfettin Tayfun Kahyaoğlu, Köksal Güney, Abdi Serdar Üstünsalih, Mehmet Uğur Bozoğlu, Muhammet Kara, Engin Hacısalihoğlu, Onur İncehasan, Mehmet İrfan Çoşkun, Osman İlyas

Yedekler: Yakup Aslan, Erol İbrahimağaoğlu, Ahmet Emre Turan, Köksal Sadıklar, Ömer Demir, Çetin Kansız, Mehmet Terzi

Devamını Oku

ÖSYM'de 'e-sınav' uygulaması

ÖSYM Başkanı Prof. Dr. Ali Demir, adayların konuşma ve dinleme becerilerini de ölçmeyi hedefleyen elektronik sınav uygulaması için çalışma başlattıklarını söyledi.

Marmara Üniversitesi (MÜ) İletişim Fakültesi'nce, Üsküdar Belediyesi Yeni Evlendirme Dairesi Restoranında düzenlenen İletişim Buluşmaları-II'de konuşan Demir, ÖSYM'nin 1974'den bu yana Türkiye'ye hizmet veren bir kurum olduğunu ve tüm dünyada da örnek alındığını söyledi.

Çok farklı sınav değerlendirmeleri yaptıklarını anlatan Demir, son iki yılda önemli adımlar attıklarını belirterek, "Yılda 40'tan fazla sınav yapan ve bu sınavlarda 10 milyona yakın adayı sınava alan ÖSYM, hem sınav takviminde yer alan sınavları uygulamakta hem de sürekli değişim felsefesiyle çalışmasına devam etmektedir" dedi.

ÖSYM'de her türlü zorluk ve eleştiriyi göze alarak bir değişim süreci başlattıklarını aktaran Demir, bir stratejik plan oluşturduklarını ve bunu uygulamaya başladıklarını dile getirdi.
Bilimsel bir değerlendirme yaptıklarına ve değerlendirmeleri tamamen şeffaflaştırdıklarına dikkati çeken Demir, "Hiçbir olay ÖSYM'de karanlıkta gerçekleşmiyor. Tamamen şeffaf bir yapıda gerçekleştiriliyor. Bu misyon ile varmak istediğimiz yer, yurt içi ve dışında yüzde yüz güvenli, kripto ve e-imzayla çalışan, uluslararası bir bilgi güvenliğine sahip, toplum nezdinde bir kurum oluşturmak" ifadelerini kulandı.
Demir, dünyanın çeşitli ülkelerinde de sınav yapmak istediklerini belirterek, bu yönde de çalışmalarını sürdürdüklerini kaydetti.

"Elektronik sınav çalışmalarımız başladı"

Katılımcıların sorularını da yanıtlayan Demir, son yapılan YDS'ye dair eleştiriler olduğu ve YÖK tarafından oluşturulan bir kurulda soruların incelendiğinin ifade edilmesi üzerine, geçen yıllarda İngilizce ile ilgili pek çok sınav yapıldığını ve bu sınavları tek bir sınav haline getirmek istediklerini söyledi.

Nisanda yapılan YDS'ye 330 bin adayın katıldığını hatırlatan Demir, "KPDS'nin hiçbir zaman üyesi 150 bini geçmemiştir. ÜDS'nin yıllar içerisindeki aday kitlesi hiçbir 60-70 bini geçmemiştir. Geri kalan kitle KPDS'deki İngilizce testini alanlar. Dün itibariyle bunu da araştırdık. YDS'ye girmiş ve daha önce KPDS'ye girmiş 60 bin aday var. Bu 60 bin adayın 55 bininin başarı aralığı 0 ile 49 puan arasında. ÜDS'ye girmiş veya akademisyen olanların puan ortalaması 46'dır. Bir zorluk söz konusu değil. Kitlenin başarı seviyesinin düşük olması, genel başarı seviyesini çok aşağıya çektiği için böyledir. Her sınavımızda, cevapları değerlendirerek nasıl bir iyileştirme yapacağımızı düşünüyoruz. YDS de böyle olacaktır" diye konuştu.
YDS'de sorulan 80 soru için matbaaya 800 soruyla gittiklerini anlatan Demir, "Hiçbir öğretim görevlisinin, bu sınav kolay veya zor olsun diye bir gayreti yoktur. Tamamen rastgele ve belli kurallar içerisinde oluşturulmuş bir sınavdır. O yüzden de YDS'nin KPDS ve ÜDS ile eş değerde olduğuna inanıyoruz. Tabii ki yabancı dil açısından konuşma ve dinleme becerilerinin de ölçülmesi gerekir. Kağıt üzerinde bunu gerçekleştirmemiz mümkün değil. Elektronik sınav çalışmalarımız başladı. Gelecek sene ve sonrasında konuşma ve dinleme becerilerini de ölçen bir elektronik sınav hedefliyoruz. Bunu da yapabileceğimize inanıyoruz" ifadelerini kullandı.

Demir, sonbahardaki YDS'yi 1 Eylül'e almalarıyla hiç kimsenin mağdur olmayacağını belirtti.
Sınavda kopya önlemeye dair alınan önlemlerin ne kadar etkili olduğunun sorulması üzerine de Demir, sınav güvenliğinin önemine dikkati çekerek, şunları kaydetti:
"Her salona kamera koyarak tüm sınav sürecini, bina giriş-çıkışlarını kaydediyoruz. Baskı aşaması ise çok farklı bir uygulama. Burası tam bir hapis hayatı olarak tanımlayabileceğimiz, dışarıdan girişin kontrollü olarak serbest ama içeriden dışarıya çıkışın asla mümkün olmadığı bir sistem. Çöp dahil hiçbir nesnenin çıkmadığı bir ortam. Tüm matbaanın jammerlarla korunduğu bir ortam. Tüm sınav kağıtlarının araçlara yüklenmesi, araçların dakika dakika izlenmesi yapılıyor. Sınav kağıtlarının bulunduğu kamyonların Ankara'daki merkezden sinyal gönderilmedikçe açılmaması, sınav sabahından önce asla açılmamasına dair elektronik sistemle kontrol altına alıyoruz."

"Açık uçlu sınav yapabilmenin çalışmalarını yapıyoruz"

Açık uçlu sınav sisteminin gündemlerinde olup olmadığının sorulması üzerine de Demir, uygulama açısından çoktan seçmeli ve açık uçlu olmak üzere iki tür bulunduğunu belirterek, şöyle devam etti:
"Bugüne kadar çoktan seçmeli sistemi uyguladık. Bu çoğu zaman objektif olduğu düşünülen ve kısmen daha kolay bir sınav sistemi. Ancak bu sistemin eğitim ve insan gelişimi açısından da ciddi sıkıntıları olduğu bir gerçek. Bugün İngiltere, tüm üniversite giriş sistemini açık uçlu sorularla gerçekleştiriyor. Amerika'da birçok eyalet açık uçlu sınavlara geçmiş durumda. Bu kapsamda biz de açık uçlu sınav yapabilmenin çalışmalarını yapıyoruz. Bir proje hazırladık. Çalışmalarımıza başladık. Gerekli olan eğitimleri yaptık. Hedefimiz, 2-3 bin adayın katıldığı bir deneme sınavı şeklinde bunu gerçekleştirmek. Burada bir deneyim yaşadıktan sonra kamuoyuna zaman içerisinde sunmak. Bu sistemi aşama aşama uygulamaya geçirebiliriz diye düşünüyoruz."

Demir, ÖSYM'nin olumsuz haberlere dair bir iletişim stratejisi olup olmadığı sorusuna ise "ÖSYM harfleri medya açısından son derece cazip. Çünkü 2012'de 9 milyon aday bizim sıralarımıza gelmiş, oturmuş. Bunu 2 veya 4 ile çarptığınızda 20 veya 40 milyon insan yapıyor. Bütün medya iyi kötü bu harfleri kullanmak istiyor. İyi kullandıklarında takdir ediyoruz. Ancak kötü kullandıklarında da biraz insaf taşımalarını istiyoruz. Kurum o kadar cazip ki, her türlü faaliyetini basın olumlu veya olumsuz değerlendirmek istiyor" cevabını verdi.

"ÖSYM'nin soruları medya ile paylaşmaması üzerine bir çalışma var mı?" sorusuna karşılık da Demir, "Bu doğru değil. Sorularımızı kısmen soru havuzu oluşturmak adına kamuoyuyla paylaşmayalım düşüncesi içerisindeyiz. Bir yasa çalışmamız var. Burada soru havuzu oluşturmak ve daha nitelikli sorularla ölçmeyi gerçekleştirmeyi hedefliyoruz" dedi.

Etkinliğe, MÜ Rektörü Prof. Dr. Zafer Gül'ün yanı sıra çok sayıda akademisyen, medya mensubu ve mezun öğrenci katıldı.

Devamını Oku

Esad'dan kimyasal silah açıklaması

Suriye Devlet Başkanı Beşşar Esad, güvenlik güçlerinin muhaliflere yönelik kimyasal silah kullandığı iddialarını yalanladı.

Suriye Devlet Başkanı Beşşar Esad, Arjantin'in resmi haber ajansı Telam ile Clarin gazetesine verdiği demeçte, Batılı kaynakların, hükümet güçlerinin kimyasal silah kullandığına ilişkin iddialarının, kamuoyunu Suriye'ye askeri müdahaleye hazırlamaya yönelik olduğunu ileri sürdü.

Beşşar Esad, "Kimyasal silah kullanımı ve istifama ilişkin Suriye'yi hedef alan suçlamalar her gün değişiyor. Bu, muhtemelen ülkemize karşı bir savaşın başlangıcı" ifadesini kullandı.

"Kimyasal silahların yerleşim alanlarında kullanıldığının söylendiğine" değinen Esad, "Bu silahların kentte ya da banliyöde kullanılması halinde sadece 10-20 kişinin ölmesinin inandırıcı olmadığını" aktardı.

Esad, kimyasal silah kullanılmasının birkaç dakikada binlerce, on binlerce kişinin ölmesi anlamına geldiğini belirterek, böyle bir olayın gizlenemeyeceğini vurguladı.

"İstifa etmeyi düşünmediğini" dile getiren Suriye Devlet Başkanı, ABD Dışişleri Bakanı John Kerry'nin, geçiş hükümetinde Esad'in yer almayacağı yönündeki sözlerine ilişkin soruya, "İstifa etmek kaçmak olur. Kerry'nin ya da başkasının, kimin gideceği, kimin kalacağı konusunda Suriye halkı adına konuşma yetkisi alıp almadığını bilmiyorum. 2014'teki devlet başkanlığı seçiminde buna Suriye halkı karar verecek" yanıtını verdi.

Devamını Oku